PIERWSZY TRENING DLA WSPINACZY Z KRISSEM! ![]()
14 listopada (czwartek)
Godzina 19:00
Wibrem Arena
wstęp w cenie wejścia
Wspinacze! ![]()
Czas wejść na wyższy poziom formy – dosłownie i w przenośni!
Zapraszamy na pierwszy, wyjątkowy trening z Trenerem Krissem, stworzony specjalnie z myślą o Was – miłośnikach wspinaczki.
To zajęcia, które:
Wzmocnią Twoje ciało – od przedramion po nogi, byś dłużej utrzymał się na ścianie.
Zwiększą mobilność i elastyczność, żebyś wspinał się płynniej i bez bólu.
Poprawią wytrzymałość, by żadna droga nie była zbyt długa.
Kris poprowadzi Was przez trening łączący elementy kalisteniki, ogólnorozwoju i prewencji kontuzji – wszystko, co pomoże Ci wspinać się lepiej, bezpieczniej i efektywniej.
Nie przegap pierwszego spotkania!
To idealny moment, by zobaczyć, jak wygląda ten nowy format i przekonać się, że trening poza ścianą może dać realne efekty na chwytach.
Zapisy w recepcji – osobiście lub telefonicznie!
604303100![]()
#WibremArena #WspinanieDlaKażdego #ZKrisem #ZdrowyRuch #treningdlawspinaczy #silownia #wspinaniewrocław #wzmocnienie #treningobwodowywrocław #kalistenika #FormaNaŚcianie
11
lis
2025
